อาการฟัน\ ยาง นอน กัดฟัน เป็นปัญหาที่พบค่อนข้างพบบ่อยในหลายๆ คน โดยปัจจัยหลักๆ มักเกิดจากความวิตกกังวล ที่เก็บ ความผิดปกติของระบบการนอนหลับ หรือภาวะทางประสาทอื่นๆ การรับมือเบื้องต้นคือการลดความเครียด ด้วยการการทำกิจกรรมที่ชอบ การฝึกผ่อนคลายสมอง หรือขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางสุขภาพจิต หากอาการเป็นมา